- Диета Бреда Хробат и Мойца Поляншек "90-дневная диета раздельного питания"
- Правильное сочетание продуктов питания
- Раздельное питание - плюсы и минусы
- Раздельное питание по Г.Шелтону. Таблица раздельного питания.
- Рецепты: Белковый стол, раздельное питание
- Рецепты: Углеводный стол, раздельное питание
- Симптомы, возникающие при переходе на раздельное питание
Мясокостный бульон.
Опубликовано Larisa в Пнд, 07/21/2008 - 17:45.
Требуется: 200—300 г костей, 300—400 г мяса, 2—3 л воды, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 луковица, соль.
Приготовление. Напомним, что для бульона наиболее подходят те части туши, где имеется соединительная ткань (грудинка, лопатки, голяшки). Для приготовления бульона кости и куски должны быть средними по размеру, а также промытыми от мелких частей костей после рубки. В начале варить нужно кости (в течение 1,5—2 ч), а за 2 ч до готовности блюда добавляются куски мяса. Исходя из этого бульон следует варить при слабом кипении в течение 3,5—4 ч. При варке нужно постоянно снимать пену, тогда бульон будет прозрачным. Добавлять в бульон морковь, лук, петрушку и соль нужно за 30 мин до окончания варки бульона. Затем мясо следует вынуть, после чего бульон немного прокипятить, а затем процедить через сито (или марлю).
»
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Добавить закладку на эту страницу:
Последние комментарии
1 час 30 минут назад
11 часов 38 минут назад
14 часов 33 минуты назад
14 часов 33 минуты назад
21 час 54 минуты назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад