- Диета Бреда Хробат и Мойца Поляншек "90-дневная диета раздельного питания"
- Правильное сочетание продуктов питания
- Раздельное питание - плюсы и минусы
- Раздельное питание по Г.Шелтону. Таблица раздельного питания.
- Рецепты: Белковый стол, раздельное питание
- Блюда из рыбы, белковый стол
- Вторые блюда, белковый стол
- Бобы со свеклой.
- Бобы тушеные.
- Голубцы.
- Гороховые котлеты.
- Жареная баранина с чесноком.
- Жареная говядина с гарниром.
- Жареная индейка.
- Жареная телятина с гарниром.
- Жаркое из курицы.
- Жюльен с курицей, грибами и маслинами.
- Жюльен с овощами и ветчиной.
- Заливное мясо в формочках.
- Капустные котлеты.
- Мясные фрикадельки заливные.
- Мясо отварное с хреном.
- Отварная курица
- Пюре из фасоли.
- Студень из домашней птицы.
- Фасоль с маслом.
- Первые блюда, белковый стол
- Салаты и закуски, белковый стол
- Рецепты: Углеводный стол, раздельное питание
- Симптомы, возникающие при переходе на раздельное питание
Жареная баранина с чесноком.
Опубликовано Larisa в Пнд, 07/21/2008 - 17:54.
Требуется: 1,5—1,7 кг окорока (задняя часть), 1 головка чеснока, соль, молотый перец. В качестве гарнира подходят вареные или свежие овощи.
Приготовление. Окорок необходимо промыть, очистить от излишнего жира, пленок и нашпиговать нарезанным чесноком (чеснок предварительно подсолить). Таким образом подготовленную баранину нужно посолить и поперчить, а затем уже уложить на противень (или большую сковороду), полить жиром. Поместить противень в духовку и жарить сначала при высокой температуре (250 °С), мясо при такой температуре жарится до образования корочки, которая позволит сохранить сочность мяса, а уже затем нужно снизить температуру в духовке до 150 °С. В течение всего времени жарки мясо нужно переворачивать, периодически поливая соком. В том случае, если сока от мяса недостаточно, можно подлить немного воды или бульона. Определить готовность мяса можно прокалыванием его вилкой: если сок светлый, то это свидетельствует о готовности мяса.
Готовое мясо охладить, нарезать ломтиками и уложить на блюдо. К мясу подать отварные или свежие овощи. В специальном соуснике также можно подать отдельно чесночную заправку в виде мелко нарубленного чеснока, разведенного столовым уксусом, или готовый хрен.
»
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Добавить закладку на эту страницу:
Последние комментарии
1 час 31 минута назад
11 часов 39 минут назад
14 часов 34 минуты назад
14 часов 34 минуты назад
21 час 55 минут назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад
1 день 17 часов назад