Французская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 20:57.Применяется в течение 14 дней. Абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья. Меню не изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Финская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 20:53.Диета разработана по инициативе правительства Финляндии для людей с избыточным весом. Основана на исключении из рациона высококалорийных блюд с использованием животных жиров, сахара. Ограничивается поваренная соль (только естественно содержащаяся в продуктах питания). Большой упор делается на морепродукты.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Тибетская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 20:52.Тибетская диета поможет вам не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Специалисты-диетологи утверждают, что тибетская диета способна омолаживать организм и продлевать жизнь. Тибетская диета по своей сути является молочно-вегетарианской.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Русская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 20:51.Русские диетологи советуют ограничивать потребление углеводов, особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. Также не рекомендуются к употреблению жиры животного происхождения.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Немецкая диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 20:50.Немецкая диета весьма популярна в Германии. Ее традиционно придерживаются немки, в числе которых знаменитая Марлен Дитрих, собственно говоря, никогда не страдавшая от избыточного веса, но придерживавшаяся диеты 1 раз в полгода, чтобы пробудить в себе бодрость. Эту диету для полных женщин разработали немецкие специалисты.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Болгарская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 20:47.Известный болгарский целитель Петр Димков предлагает собственную разгрузочную болгарскую диету. Диета продолжается 4 дня. Болгарская диета сводится к употреблению одного блюда - натрите на терке свежую сырую морковь, добавьте мед, лимонный сок и любой из фруктов.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Восточная диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 19:09.Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.
8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.
11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
14.00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин.
17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Индийская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 19:01.Большая часть населения Индии придерживается вегетарианской диеты. Сегодня более миллиона европейцев по примеру индусов отказываются употреблять мясо.
Принципы индийской диеты:
Каждый день употребляйте следующие продукты:
- два-три фрукта (сырые или сушеные во время еды, а также до и после).
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее
Мексиканская диета
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 19:00.Мексиканская диета рассчитана на 4 дня. За этот период можно сбросить 2-3 кг, если желаемого результата вы не достигли, повторите её через 2 дня. Плюс этой диеты в том, что все продукты доступны, минус - всё-таки очень хочется есть первые 2 дня.
1 день:
завтрак - чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.
обед - 8 черносливин
Диета израильских диетологов
Опубликовано Larisa в Пнд, 05/26/2008 - 18:59.По мнению израильских диетологов, злоупотребление едой - не что иное, как полное несоответствие между разумом и действием, потреблением и потребностями организма. Подпорченная фигура - не самое страшное последствие избыточного веса.
- Войдите на сайт для отправки комментариев
- Читать далее

Последние комментарии
7 лет 32 недели назад
7 лет 32 недели назад
7 лет 32 недели назад
7 лет 33 недели назад
7 лет 36 недель назад
7 лет 36 недель назад
7 лет 37 недель назад
7 лет 47 недель назад
7 лет 50 недель назад
8 лет 2 недели назад